ক্ষমা কেন?

ক্ষমা আপনাকে মুক্ত করে

আপনি এবং আপনার চারিদিকের অনান্য সকলে অত্যন্ত উপকৃত হবেন যদি আপনি ক্ষমাকে বেছে নেন। আপনাকে অন্যদের ক্ষমা করতে হোক, বা নিজেকে, তা আপনাকে অতীত থেকে মুক্ত করে এবং আপনার প্রকৃত সম্ভাবনা পূর্ণ করতে সক্ষম করে তোলে। ক্ষমা আপনাকে সীমিত বিশ্বাস ও মনোভাব থেকে মুক্ত করে। যার ফলে আপনার মানসিক এবং ভাবোদ্দীপক শক্তি মুক্ত হয়, যা আপনাকে একটি ভাল জীবন তৈরি করতে উপযোগী করে তোলে।

এমনকি ক্ষমা আপনাকে আপনার সবচেয়ে বাস্তব এবং প্রত্যক্ষ লক্ষ্য অর্জন করতে সাহায্য করে। হয়তো আপনি একটি ভাল চাকরি চান, আরো অর্থ উপার্জন, ভালো সম্পর্ক, অথবা একটি সুন্দর জায়গায় বাস করতে চান। ক্ষমা আপনাকে এই সকল অর্জন করতে সাহায্য করে। আপনি ক্ষমা না করতে পারলে আপনার জীবনশক্তির একটি অংশ বিরক্তি, রাগ, ব্যথা, বা কোন যন্ত্রণায় আটকে থাকবে। এই আটকে পড়ে থাকা জীবনশক্তি আপনাকে সীমিত করে তুলবে। এটা সব সময় ব্রেক দিয়ে সাইকেল আরোহণের চেষ্টা করার মত। যার ফলে আপনার গতি কমে যাবে, আপনার এগিয়ে যাওয়া কঠিন এবং আপনাকে পরাভূত করে তুলবে।

আপনার ক্ষমা না করার কারন দ্বারা আপনার বিশ্বাস এবং আপনার নেওয়া সিদ্ধান্ত প্রভাবিত হয়। আপনি যখন ক্ষমা করতে শিখবেন আপনার সমস্ত অসুখী চিন্তা এবং অনুভূতি বিমুক্ত হবে এবং আপনাকে সীমিত ও আপনার জীবনে আরোও দুর্ভোগ তৈরি হতে না দিয়ে, আপনি যেমন জীবন চান তেমন বানাতে সাহায্য করবে।

আপনি যদি নিজেকে উপকৃত করার জন্য ক্ষমা করা না শিখতে চান; তাহলে অন্যদের উপকার করার জন্য ক্ষমা করা শিখুন। আপনি ক্ষমা করতে শিখলে আপনার সাথে যুক্ত সকলেই উপকৃত হবে। আপনার চিন্তাধারা আগের চেয়ে পরিস্কার এবং আরোও ইতিবাচক হবে। আপনি আরো অনেক কিছু করতে পারবেন এবং আপনার যা আছে তা উপভোগ ও সবার সাথে সহজেই ভাগ করে নিতে পারবে। এই কোন চেষ্টা ছাড়াই – অপরের প্রতি স্বাভাবিক এবং সহজেই আরোও উদার এবং আরো যত্নশীল হতে পারবেন। আপনার সাথে যুক্ত প্রত্যেক মানুষের প্রতি আপনার সুখী এবং ইতিবাচক মনোভাব থাকবে এবং তার বিনিময়ে তারাও আপনাকে আরোও ইতিবাচক সাড়া দেবে।

একজন ক্ষমাহীন ব্যাক্তির চেয়ে কি একজন ক্ষমাশীল ব্যক্তির কাছাকাছি থাকা সহজ? হ্যাঁ, অবশ্যই। একজন ক্ষমাহীন ব্যাক্তির চেয়ে কি একজন ক্ষমাশীল ব্যক্তির কাছাকাছি থাকা অনেক সহজ। আপনার জীবনের মান আপনার সম্পর্কের মানের উপর নির্ভর করে। আপনি ক্ষমা করতে শিখলে আপনার জীবনের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি আরও ভাল হবে; তা আপনার পারিবারিক জীবন হোক, আপনার কর্মজীবন বা আপনার সামাজিক জীবন। ক্ষমা করতে শিখলে আপনার সমস্ত সম্পর্কের উন্নতি ঘটবে, কারন আপনার মনোভাব উন্নীত হবে। আর আপনার সকল সম্পর্কের উন্নতি হলে, আপনার জীবনের সবদিক উন্নত হবে।

আপনি আর্থিক প্রাচুর্য এবং সাফল্যের পরবর্তী স্তরে উঠতে চান, ক্ষমা আপনাকে তা অর্জন করতে সাহায্য করবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আরোও টাকা চান তাহলে নিশ্চিত করা প্রয়োজন যে আপনার চেয়ে যাদের আরোও বেশী টাকা আছে তাদের প্রতি আপনি বিরক্ত হবেননা। আপনার থেকে বেশী টাকা দিয়ে যেসকল মানুষের আছে তারা আপনাকে আরও টাকা আয় করতে সাহায্য করবে। কিছু মানুষ যেমন, “যাদের টাকা আছেতাদের অপছন্দ করে, তাহলে তারা আপনাকে সাহায্য করতে পারবেনা, কারন আপনি তাদের খোলা মনে না নিয়ে তাদের প্রতি বিরক্তি প্রকাশে ব্যস্ত। একইভাবে, আপনার চেয়ে বেশী সফল যারা তাদের প্রতি ইতিবাচক মনোভাব রাখলে, (আপনি তাদের দিকে একদৃষ্টিতে না তাকিয়ে হাসবেন) তারা আপনাকে অভিগম্য হিসাবে দেখবেন এবং সম্ভবত বেশী করে আপনার সাথে কাজ করতে চাইবেন, বা আপনার সাথে মেলামেশা করতে চাইবেন।

আপনি যদি ভাল চাকরি করতে চান, এবং আরো অর্থ উপার্জন করতে চান, তাহলে আপনার কর্মস্থলের প্রতি, বসের প্রতি, সহকর্মীদের প্রতি, এবং ক্লায়েন্ট বা গ্রাহকদের প্রতি ইতিবাচক মনোভাব আপনাকে অত্যন্ত সাহায্য করবে। যাদের ইতিবাচক ও সহায়ক মনোভাব আছে তারা যেকোন অবস্থায় সামলাতে সক্ষম। আপনি সফল করতে চান না এমন কোন প্রতিষ্ঠানে আপনি সফল হতে পারবেন না, কারন সেখানে আপনি আপনার সেরা দিতে চাইবেন না। আর আপনি যে কাজ করছেন তাতে আপনার সেরা চেষ্টা না করতে পারলে, আপনি সেরা ফলও পাবেন না। ক্ষমা আপনাকে সেই মনোভাব রাখতে সাহায্য করে যা আপনাকে কর্ম ক্ষেত্রে সফল করে তুলবে।

নিজেকে ক্ষমা করতে শেখাও অত্যাবশ্যকরূপে গুরুত্বপূর্ণ। নিজেকে ক্ষমা করতে অস্বীকার করে, নিজেকে আঘাত করলে, অন্যরাও ব্যাথা পায়। আপনি নিজেকে ক্ষমা না করটে পারলে, জীবনে নিজেকে সকল ভাল ত্যাগের দ্বারা নিজেকে শাস্তি দেবেন। আপনি নিজেকে যত অস্বীকার করবেন ততই আপনি কম দিতে পারবেন। আপনি যত কম দেবেন আপনার চারপাশের সকলের তত কম উপকার করতে পারবেন। আপনি যদি আপনার পাওয়াকে সীমিত না করেন তাহলেই আপনি অসীমিত দিতে পারবেন। আপনি নিজেকে ক্ষমা করতে পারলে তাতে সকলেই উপকৃত হবে, কারন তখন আপনি আপনার জীবনে আরো ভালো জিনিসকে অনুমতি দেবেন এবং সবার সাথে তা ভাগ করতে পারবেন।

ক্ষমা করতে পারলে; আপনি একজন ভাল স্বামী বা স্ত্রী হতে পারবেন, একজন ভাল ছাত্র বা শিক্ষক, একজন ভাল নিয়োগকর্তা বা কর্মচারী এবং একজন ভাল পিতামাতা অথবা সন্তান হতে পারবেন। ক্ষমা করতে পারলে আপনি সকল ক্ষেত্রেই আপনার সাফল্যের রাস্তা খোলা পাবেন। ক্ষমা করতে শেখার সাথে সাথে, অসম্ভবই শুধু সম্ভব হবেনা, বরং তা সহজে অর্জন করার উপযোগী হয়ে উঠবে।

আপনি যদি ধর্মীয় বা আধ্যাত্মিক দৃঢ়সঙ্কল্প হন, তাহলে ক্ষমা বাস্তব উপায় শেখা আপনার ধর্ম বা আধ্যাত্মিক অনুশীলনকে উন্নত এবং আপনার অভিজ্ঞতা গভীর করে তুলবে। আপনি যতটা ভালো হতে চান কিন্ত পারেন না, এটি আপনাকে সেই অপরাধবোধ থেকেও মুক্ত হতে সাহায্য করবে, কারন এটি আপনাকে ঠিক সেইরকম করে তোলে যেমনটি আপনি হতে চেয়েছিলেন। ক্ষমা অনুশীলন করলে তা আপনার মধ্যের ভালো তাকে আরও শক্তিশালী করে তোলে যাতে তা আপনার জীবনে আরো সক্রিয় হয়ে ওঠে। আপনি স্বাভাবিকভাবে জানেন যে আপনার কি কি করা উচিত নয়, কিন্তু আপনি তা বন্ধ করতে পারছেন না। আপনার যা করা কর্তব্য সেসব কাজ আপনি আরও বেশী করতে শুরু করছেন, কিন্তু করে উঠতে সক্ষম হচ্ছেন না।

ক্ষমা করতে শিখলে তা শুধুমাত্র আপনাকে সাহায্য করতে পারে; আঘাত করতে পারে না।

ক্ষমা অত্যন্ত বাস্তব এবং সহায়ক। এতে কোন অস্পষ্টতা, বা অবাস্তবতা নেই। ক্ষমা আপনাকে মুক্ত করে। আপনি ক্ষমা করতে শেখার সাথে সাথে অনেক সমস্যা (এমনকি স্বাস্থ্য সমস্যাও) ধীরে ধীরে বিলুপ্ত হয়ে যায়। যেন আপনি উপরে থেকে আপনার জীবন দেখতে পারছেন এবং আপনার লক্ষে পৌঁছোবার সবচেয়ে সহজ উপায় আপনি দেখতে পারছেন। জীবন যেন আপনার সামনে উন্মুক্ত হয়ে যাবে। কোথাও না থেকে নতুন সুযোগের উত্থান ঘটবে। কাকতালীয় ভাবে সঠিক সময়ে সঠিক ব্যক্তির সাথে আপনার পরিচয় হবে। আপনার যখনই কোন বুদ্ধি বা উত্তরের প্রয়োজন হবে আপনি তৎক্ষণাৎ তা পেয়ে যাবেন। আপনার কোন বন্ধুর মন্তব্য, অথবা আপনি একটি বই বা পত্রিকায়, অথবা কোন শোনা কথোপকথন থেকে আপনি খুঁজছেন এমন কিছু পেয়ে যাবেন। এরকম কেন? এর কারন ক্ষমা অনুশীলন দ্বারা আপনি আপনার জীবনের ভালো দিকগুলিকে উন্মুক্ত করেছেন, তাই সব ভালো আপনার কাছে আসার রাস্তা খুজে পাবে।

আপনি ক্ষমা করতে শেখার সাথে সাথে, আপনার মধ্যে সুপ্ত থাকা ক্ষমতার উত্থান হবে, এবং আপনি কল্পনাতীত ভাবে নিজেকে পূর্বের তুলনায় অনেক শক্তিশালী এবং সক্ষম ব্যক্তি হিসেবে আবিষ্কার করবেন। ক্ষমা না করার হিমশীতল মাটির তলায় আপনার যে অংশ ছাপা পড়েছিল তা বাড়তে পারবে। আপনি সংগ্রাম কে দূরে সরিয়ে দিতে পারবেন। আপনি জীবনে একটি সরল প্রবাহ খুজে পাবেন এবং জীবন আরো অনেক সুন্দর এবং অনেক বেশি উপভোগ্য হয়ে উঠবে। এই সব যদি সুন্দর মনে হয়, তাহলে এখন তাই হতে দিন। এই পেজে ক্ষমা করার চার ধাপ অনুশীলন করুন এবং আপনি এটি করার জন্য গর্ববোধ করবেন।

 ক্ষমা করার চার ধাপক্ষমা করার চার ধাপ কার্যপত্রক

পরীক্ষা বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন

ক্ষমা করার চার ধাপ ebook cover

ক্ষমা করার চার ধাপ

 

ক্ষমা করার চার ধাপ PDF

ক্ষমা করার চার ধাপ KINDLE

ক্ষমা করার চার ধাপ EPUB

ক্ষমা করার চার ধাপ
স্বাধীনতা, সুখ এবং সাফল্যের একটি শক্তিশালী উপায়
উইলিয়াম ফারগুস মার্টিন

ISBN: 978-1-942574-26-2

facebooktwitterlinkedinrssyoutube
Follow
facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail
Share